力の抜きどころ

こんにちは、検索迷子です。

集中的に何かに取り組んだあと、
反動で疲れがでやすい。

さぼっているわけではなく、
集中したあと緩和モードになると、
あ、私、疲れていて、
ギリギリの状況下でやってたんだと気づいてしまう。

立ち止まってしまったばかりに、
自分の無理が見えてしまった。

疲れてるのは体力的なものだけならいいけど、
心は大丈夫？と問いかけたい気持ちになる。

元気出していこう。
空元気だとしても。元気に。

では、また。