こんにちは、検索迷子です。 よくない状況が続くとき、否定的に物事を考えたり、 悲観的になったりする。 ネガティブな単語が頭をぐるぐると回り、息苦しくなる。 その思考回路から抜け出すために、 どうしていけばいいのだろうと考えて手にとった一冊がある…